各位寶媽們是否經常遇到這樣的難題，家里的寶寶不愛吃飯，吃兩口就不想吃對食物沒興趣呢?
今天小升華就帶大家來了解一下關于寶寶挑食的問題，其實除了少部分因疾病所致外，絕大部分原因都是由于父母喂養不當或是寶寶沒有養成良好的飲食習慣所致。對于寶寶不吃飯這件事，其實很多母親并不清楚自己的寶寶吃多少飯合適。生活中像這樣的問題并不鮮見。專家曾表示，孩子每天即使只吃半碗飯，但體重卻能按5克的速度增長，這便是孩子合適的飯量。有些寶寶天生就飯量小，但只要體重增長正常，寶寶飯量小也沒什么奇怪的。
寶寶不喜歡吃飯的原因：
一、來自母親的強制
寶寶不吃完飯，媽媽便不讓小家伙離開飯桌，結果一來二去寶寶對飯桌越來越痛恨。
二、寶寶作息不規律
寶寶小，胃容量較少，消化酶和胃酸也比成年人分泌得少，若作息不規律，吃飯不定時，待寶寶餓過勁時媽媽再喂寶寶吃飯，小家伙自然沒什么興致。
三、寶寶飲食不當
寶寶喜歡零食，媽媽則有求必應。寶寶零食不斷，自然影響正餐攝入量，此外，寶寶過多食用零食還會導致胃腸道功能紊亂，而零食中有些高熱量、高糖分的食物還會導致寶寶血糖總是處于較高水平，諸多因素放到一起，想提升寶寶食欲便不是易事了。
如何讓寶寶愛上吃飯?
一、安靜、愉快的進餐環境有助于寶寶專心吃飯，所以媽媽喂寶寶吃飯時，要注意營造良好的進餐環境。
二、少給寶寶吃零食，以免影響小家伙吃正餐。
三、不要讓寶寶養成一邊玩一邊吃飯的壞習慣，以免影響寶寶食欲。
四、媽媽不妨在菜品上下些功夫，飯菜上多變點花樣，以提升寶寶的食欲。
雖然寶寶不愛吃飯原因不同，但如果媽媽認為寶寶長得小，一定得讓寶寶多吃一些，這樣的想法是錯誤的。就如《育兒百科》中所講述的，如果寶寶真的長得小，那么寶寶需要的不是飯，而是能長得壯的牛奶、魚、肉這些高蛋白質的食物。所以，媽媽設法讓寶寶愛上食物是正確的，但方法要科學合理，不可想當然，以免反倒不利于糾正寶寶的厭食表現。
在這里小升華還要特別提醒一下各位寶媽們，寶寶不愛吃飯，有些媽媽想到為寶寶注射能促進食欲的藥物。對此，兒科醫生明確表示，媽媽這種做法與其說沒有意義倒不如說是有害的。所以，當寶寶對食物不感興趣時，媽媽要做的是注意喂養方式，同時幫寶寶養成良好的進餐習慣，而不是依靠藥物幫寶寶愛上美食噢~
全國服務熱線